SMACT - Souffle Mouvements et Arts Chinois Traditionnels

Contenu de la page : SMACT - Souffle Mouvements et Arts Chinois Traditionnels

Pratique du taiji quan, art martial chinois interne, alliant la fluidité du mouvement à la tranquillité de l’esprit, au service d’une énergie disponible et de la santé.

Vous souhaitez découvrir le TAIJI QUAN, art martial chinois interne, alors n’hésitez pas à nous rencontrer lors du forum des associations samedi 8 septembre.

Il allie mouvement tranquille en solo et la joute martiale avec partenaire, basé sur une respiration profonde, le calme de l’esprit et nourri par une extrême détente musculaire. Il se pratique à mains nues mais aussi avec une épée, un sabre, un éventail, un bâton ou une perche.

Le TUI SHOU ou poussée des mains, est une partie essentielle de cet art martial, basé sur le toucher souple bienveillant, la détente profonde et la flexibilité du corps, pour accepter la poussée du partenaire, la transformer et lui retourner. Elle se pratique à pas fixes et en déplacements, stimulant la proprioception et l’équilibre.

  • Cours TAIJI QUAN débutant : Mercredi de 19h à 20h15
  • Cours TAIJI QUAN Niveau intermédiaire et avancé : Lundi de 19h à 20h30
  • Cours TUI SHOU : Samedi de 16h à 19h une fois/mois
  • Cours Epée, Sabre, Eventail accessible pour tout pratiquant d’Art Martial : Lundi de 20h45 à 22h (cycle de 7 cours par arme)

INFOS : Christophe LEPHAY - Professeur de Taiji quan (Diplômé d’Etat – DEJEPS)

Téléchargements

Bulletin d’adhésion SMACT 2018-2019 septembre 2018 PDF - 1.1 Mo
Télécharger
A propos du Taiji Quan septembre 2018 PDF - 391.6 ko
Télécharger
Plaquette SMACT Bienvenue septembre 2018 PDF - 82.6 ko
Télécharger
Horaires des cours 2018-2019 septembre 2018 PDF - 412.2 ko
Télécharger
Ateliers septembre 2018 PDF - 2.3 Mo
Télécharger
Services et avantages FAEMC septembre 2018 PDF - 686.3 ko
Télécharger
Questionnaire santé septembre 2018 PDF - 496.5 ko
Télécharger
FAEMC septembre 2018 PDF - 1.2 Mo
Télécharger